Balade au jardin
Toutes les saisons sont belles. Elles ont chacune leurs couleurs, leurs saveurs… Elles évoquent en nous des sensations, des sentiments et des énergies propres à chaque période de l’année.
Bretzel vs Stick
Certains vont au yoga espérant devenir plus souples car ils pensent qu’ils sont “stif” ( “raide” en alsacien). D’autres n’osent pas y aller car justement ils se trouvent trop “stif” . Que l’on soit souple et tendre comme une bretzel ou raide et craquant comme un stick, le yoga est fait pour tout le monde…
Bain de forêt autour du château du Haut-Koenigsbourg
Mercredi 09/03/2022. On profite d’une belle journée ensoleillée pour aller se promener du côté du Haut-Koenigsbourg, château fort alsacien emblématique. Nous avons choisi cette randonnée dans le nouveau livre que mon chéri vient de m’offrir : “Balades autour des châteaux forts d’Alsace” de Jean-Marie Nick. L’accès au parking de la Wick étant bloqué, nous démarrons…
École Alsacienne de Yoga – Formation d’enseignant – Rentrée 2022
J’ai suivi cette formation de 2014 et 2018. Comme je l’indique dans ma présentation, la certification est conditionnée par la réussite d’une épreuve technique et de la présentation d’un mémoire permettant de découvrir ainsi une autre voie du yoga, au delà de la pratique posturale. Il y a une session de formation tous les quatre…
L’Illwald, sous le soleil
Dimanche 13 février 2022 Le soleil brille mais il fait encore frais au départ de la balade avec -2 °. On gagne près de 10 ° en 3h. Le circuit est très simple. On commence par suivre le cercle rouge. On bascule ensuite sur le losange bleu direction Sélestat lorsqu’on croise le panneau indicateur.
Kebab végétarien
Ingrédients pour 2 kebabs: pain “pita” : je les achète, mais j’essaierai un jour de les confectionner moi-même 🙂 crudités selon l’inspiration et la saison : carottes, céleri, betterave, salade, oignon rouge, chou vert ou rouge …. pour la sauce : 1 yaourt de lait de soja 1 cc de purée de sésame épices et…
Haiku
Voilà un petit haïku inspiré d’une de mes petites virées footing vers le château de l’Ortenbourg. A l’ombre de la forêt, Au rythme de l’escargot, Le château est en vue. Céline Yoga Nature – 14/08/2021
Haïku automnal
Le coucher de Lune à l’horizon, Le vendangeur joue du sécateur, Le lièvre curieux salue l’automne. Céline Yoga Nature – 22/09/2021
Haïku du joggeur
L’énergie des derniers rayons du soleil, Le peps du raisin grappillé, Le joggeur flâne dans le vignoble. Céline Yoga Nature – 18/09/2021