Asana animal – Être dans la posture animale
Travailler avec des postures animales est une excellente base pour initier les enfants au yoga. Généralement l’enfant aime les animaux et cela représente quelque chose pour lui. Il peut s’amuser à être un lion, un tigre, un singe, un serpent, etc. Il est ludique d’essayer d’imiter un animal, de créer un petit scenario mettant…