C’est quoi une balade yoga ?
Je propose le temps d’un parcours de 1,5 km à 2,5 km des temps de marche et de pratiques posturales. L’idée est de pouvoir expérimenter dans un autre espace une pratique que l’on vit généralement en salle. La marche est silencieuse, et seul l’enseignement est énoncé. Nous commençons généralement par un temps de marche libre,…